Día de Sant Jordi... Mas que un libro un tesoro!!

Buenas noches a tod@, el post de hoy, no se merece menos, va dedicado a Sant Jordi, que si bien no tengo ni idea de su historia, quien fué ni que hizo, nos dejo un legado o tradición muy bonita como es el regalar un buen libro (y la rosa, no menos importante) y por tanto hay va mi aportanción del día.

Yo no os regalo un libro, sino una colección entera, ya que cualquier ejemplar de ésta magnifica escritora que caiga en vuestras manos, os fascinará.
Se trata de Marian Keyes, una novelista irlandesa, considerada una de las fundadoras del Chick lit.




Su estilo es muy reconocible. Mezcla la comedia con los aspectos oscuros de la vida de las mujeres, como la infidelidad, los complejos de inferioridad, el divorcio, la adicción a las drogas, la viudedad y su duelo, o la violencia doméstica.
Un libro que gira en torno a un personaje con depresión no suena muy divertido, pero Marian Keyes da la vuelta a la tortilla y plantea el problema en tono de comedia. Todos sus libros son diferentes, pero comparten el tema común de gente que está en un mal momento y tienen que salir adelante. Sus novelas hablan de redención. El haber vivido esos mismos malos momentos le da a Marian Keyes la autoridad suficiente para utilizarlos como material narrativo.
Suelen compararla con Helen Fielding. Ambas empezaron a escribir al mismo tiempo (su segundo libro, Lucy Sullivan se casa salió justo cuando El diario de Bridget Jones despuntaba en las librerías). Ambas son escritoras cómicas que escriben sobre cosas de mujeres corrientes.

Personalmente me gusta muchisimo mas Keyes que Fielding.

Se declara adicta a los zapatos y pésima en la cocina (vamos como yo). Participa en debates televisivos y publica constantemente en la prensa escrita. En la actualidad vive con su marido, Tony (llamado Himself, ‘él mismo’ en su obras de no-ficción), en Dún Laoghaire, pueblo costero cerca de Dublín, después de mudarse de Londres en 1997.
Las últimas noticias sobre ella nos hablan de que, tras publicar La estrella más brillante, de nuevo ha caído en una depresión que la mantiene alejada de toda actividad pública.

Novelas:

• Claire se queda sola, (Watermelon, 1995)
• Lucy Sullivan se casa (Lucy Sullivan is Getting Married, 1996)
• Rachel se va de viaje (Rachel's Holiday, 1998)
• Por los pelos (Last Chance Saloon, 1999)
• Sushi para principiantes (Sushi for Beginners, 2000)
• Maggie ve la luz, (Angels, 2002)
• ¿Quién te lo ha contado? (The Other Side of the Story, 2004)
• ¿Hay alguien ahí fuera? (Anybody out there?, 2006)
• Un tipo encantador (This Charming Man, 2008)
• La estrella más brillante (The Brightest Star, 2009)

No-ficción:

• Under the Duvet, 2001
• Bajo el edredón (Further Under the Duvet, 2005)

Yo soy poseedora de todos y cada uno de éstos tesoros, aún me falta de leer mi última adquisición " La estrella más brillante", por falta de tiempo, no de ganas, ya que sé que en cuanto lo empiece voy a engancharme a él como una cocainómana, ya conozco el efecto que la Sra. Keyes causa en mi.

http://conociendoamariankeyes.blogspot.com.es/

Si tendría que quedarme con alguno, me quedaría con... TODOS, aunque los que mas me gustaron fueron los primeros, Sushi para principiantes, Por los pelos, etc...
Bajo el edredón no me gusto mucho, ahora entiendo porqué, era de otra categoría..
Ademas tengo un librito recopilación de relatos cortos que solía escribir en alguna tirada de alguna revista o periódico, a lo mejor algún día os pongo algún fragmento...

Espero que os gusten tanto como a mi, y al resto de seguidoras, aprovecho para mandarle un beso enorme para que se recupere y pronto nos sorprenda con otra reliquia que lucir en nuestra biblioteca.

Y para acabar el día, una foto de algo que le ocurrió a mi maridito del alma ésta mañana......



 .... No tranquilas, no le han crecido los pies, .... Para que luego digan que los hombres no son coquetos...

Que tengais un día maravilloso!!
Muak.

NonaBox ... un detalle mientras esperamos!!

Hola a todos, éste post va dirigido en especial para todos aquell@s que estais esperando un bebe o teneis alguien cerca que los espere.

Ayer tuve super cena de chicas- madres (de las 8 que fuimos 4 somos madres, 2 lo seran algún día y una está en estado de buena esperanza (que raro suena éste término verdad?, pero que bonito a la vez).

 En fin, que todas dejamos a nuestras parejas con nuestros niños para que ejerciesen de super padrazos y conseguimos juntarnos para disfrutar un rato estupendo todas juntas, que debido a la rutina diaria cada vez tenemos menos ocasiones para ello.

Como he comentado antes, nuestra querida Laurita está esperando un bebe (aún no sabemos que será, pero apostamos por niña, claro, somos mayoría (5niñas vs 2 niños). Ella siempre ha sido guapa (bellezón castizo), pero hay que reconocer que ahora está Guapiiiiiisimmaaa, el embarazo la sienta genial!!, sin embargo desde hace un par de añitos vive en Madrid por razones laborales y  no podemos disfrutar tanto como nos gustaria de su alegría y optimismo...

Así que ayer pensando en que no vamos a poder estar a su lado para darla mimotes a ella y su barriguita, se me ocurrió que,  qué mejor idea que regalarle una suscripicion a NonaBox, de ése modo todos los meses recibirá una cajita llena de sorpresas y pensará en que estamos ahí apoyandola a ella y su bebe.

Para quien no lo sepa, NonaBox es una web de cajitas de belleza dedicadas a la mujer embarazada y su bebe durante los primeros meses, haciendo ésta etapa de la mujer más especial si cabe, facilitando la tarea de elegir los mejores productos para su cuidado y el de su bebé.

Las suscriptoras reciben, cada mes, una selección de los mejores productos para ellas y para sus bebés. Y para que puedan probarlos y comprobar sus resultados, los productos que envian tienen el tamaño que se puede encontrar en las tiendas.



http://vimeo.com/37732882


Suscribirse a NonaBox es muy sencillo. Sólo hay que entrar en www..nonabox.com y elegir entre una suscripción mensual o uno de los planes prepago por 3, 6 o 12 meses.
La suscripción mensual son 25 euros al mes, se renueva automáticamente y se puede cancelar en cualquier momento.
Ya son muchas las marcas de textil, puericultura y cosmética que colaboran con NonaBox: Dr. Brown, Simplisse, Mama Natura, Näps, Bebabe, Piu et Nau, Limo Basics, Miraur y Laboratorios Babe entre otras.

 

 ¡Los  planes prepago son perfectos para regalar! Una vez al mes, las suscriptoras reciben su NonaBox, con 4 o 5 productos adaptados a su estado de gestación o a la edad del bebé. Chupetes, biberones, ropita, juguetes y cosméticos para la mama y el bebé. Sólo eligen artículos útiles de marcas que destacan por su calidad y eficacia.

NonaBox es el primer modelo de suscripción para embarazadas y mamas de España.. Comenzó a gestarse en diciembre de 2011 cuando, con la financiación de Cabiedes & Partners SCR, un equipo joven y con experiencia en modelos online comenzó a desarrollar una idea que vio la luz el 1 de marzo de 2012.

 Ejemplo Cajita De Marzo



Kit Babé

Pasta al Agua: Crema barrera para la protección del culito del bebé. Previene y calma las escoceduras producidas por el pañal.



Multivitaminas. Crema activa de día.

La Crema Hidratante de Tratamiento con Multi-Vitaminas MIRAUR, es una crema que Hidrata, Nutre y Protege la piel. Añade a los 26 Minerales del Mar Muerto, Extracto de Aceite de Almendras Dulces, Manteca de Karité y Vitaminas con gran poder rejuvenecedor, que aportan gran luminosidad. El FPS 15 reduce y previene las manchas. Contiene Multi-Vitaminas en forma de Micro-Cápsulas de distintos colores que al contacto con la piel se rompen y fusionan, penetrando en su interior.

Näps

Una suave toallita comprimida que le permite utilizarla de muchas maneras. De dimensiones mínimas y totalmente seca. Una vez humedecida se convierte en una toallita de 25 x 25 cm. Natural, biodegradable, sin aromas, sin alcohol, hipoalergénico e higiénico. Apto para todo tipo de piel.



Gorrito primera puesta

Básicos no tan básicos. Moda confortable y creativa que acompaña al bebé desde el primer día. Gorrito suave para los primeros días, desde la clínica hasta que llegues a casa. Algodón 100%



Discos absorbentes desechables

Una capa natural que impide que se manche la ropa para las madres lactantes. Se adapta a la forma del pecho de la madre con el calor corporal, por lo que no lleva adhesivo. Está compuesto por una microcapa superabsorbente que evita las fugas. No lleva polímeros quimicos y todos sus materiales son totalmente biodegradables.

Aceite para la tripita del bebé

El Aceite para la tripita del Bebé es una fórmula 100% natural, compuesta de un suave aceite de almendra y valiosos aceites esenciales de manzanilla romana y cardamomo, que facilitan el masaje proporcionando relax y bienestar al bebé después de la comida. El aceite, desarrollado en colaboración con expertas matronas y farmacéuticos, une los beneficios de un valioso aceite vegetal 100% natural con unos aceites esenciales 100% naturales utilizados tradicionalmente para favorecer la digestión. 

Babero pañuelo

Diseños básicos en 20 colores diferentes utilizando algodón orgánico. Babero pañuelo 100% algodón con reverso en rizo blanco.

Botitas bebé

Limo Basics; diseños básicos en 18 colores diferentes utilizando algodón orgánico. Patucos suaves que no aprietan ,con un borde de canalé ancho, en 100% algodón para pies calentitos. 

InsectDHU

Calma las irritaciones de la piel provocadas por las picaduras de insectos. Efecto refrescante intenso. Calma y suaviza la piel rápidamente. La Echinacea, el Ledum, la Urtica son plantas cuyas propiedades calman la piel irritada por agentes externos como, por ejemplo: las picaduras de insectos. Gracias al aceite de Citronella se crea una capa protectora frente a los insectos.

No os parece una idea genial!!!, ojala me hubiese enterado de ello cuando estuve embarazada, o alguien me lo hubiese regalado

Un besito enorme, en especial a las amatxus, que están a punto de cambiar su vida y de experimentar lo que se puede llegar a amar en la vida.

Y ya de paso que El día de la madre está a la vuelta de la esquina, aprovecho para mandar un beso a todas las madres en especial a la mía, gracias amatxu, por estar siempre ahí y demostrarme que se puede no sólo ser una madre estupenda, sino tambien una abuela increible. Te quiero mami.

Besitos. Bea. 

Ser felices, por favor!!



La belleza està.... En el Interior.....!!

Nada mas escribir el titulo del post de hoy me ha venido a la cabeza una película...

No necesita presentaciones, ya sabéis a cual me refiero ¿¿verdad??...
Pero es la pura realidad, como siempre Disney nos acerca a un mundo no tan subrealista como todos creemos; si analizásemos cualquiera de sus películas podríamos reconocer detalles de historias cercanas que nos rodean en el día a día...
Quien no ha soñado con un príncipe azul que nos haga ver el mundo con ilusión, algunas (una servidora) cree que no solo es un sueño, sino algo posible e irrenunciable, de hecho, no olvideis que nuestra verdadera vida es cuando vivimos despiertos en nuestros sueños, que cuando pedimos.... se nos otorga, que cuando perseveramos...... conseguimos; y en parte esos sueños de niña se pueden mantener vivos en nosotros gracias al señor Walt Disney!!! Larga Vida Al Rey!!.

Pero como tod@ en esta vida vamos a hacer un por,  para dejar de ser hipócritas y decir que en lo que nos fijamos a primera vista es en su dulzura, su carisma y lo buena gente que es (todo esto en un minuto en el que ni hemos abierto la boca y a lo mejor estamos a metros, o con la música tan alta que seriamos donados a la ciencia por tan extraordinaria capacidad auditiva) y vamos a decir que en lo primero en lo que nos fijamos es en la nuestra apariencia física (o sino recurramos al Sr Disney, y pensemos en la Cenicienta, ya que... ¿A que el príncipe no se fijó en su hermana Graciela... poco agraciada la pobre sino en la señorita Cenicienta que la tía seguro que de fregonas y ratones sabia un montón, pero si no había salido nunca de su casa y estaba toooodo el día limpiando de que iban a charlar?? en fin, que me desvío.... que la apariencia, muy señoras mías importa y muuuuuucho....
Todas las mujeres somos bellas y aunque la naturaleza no te haya dotado de unos atributos físicos estupendos, no tienes porque dejarte, no sacar partido a los que tienes (ser mujer ya es un don) y dejar de hacer todo lo que esté en tu mano para levantarte por la mañana, mirarte en el espejo y decirte ¡Te quiero!

A veces basta con mejorar tu postura, tu forma de vestir de acuerdo a tu silueta, tus modales y sobre todo la forma de dirigirte a los demás.... No vale el... es que yo soy así, soy sincera y peco de un poco borde... ¡No! - Resetea Ya!!! Tienes que cambiar... y como todo Practica, practica y practica, esa es la ciencia de gustar a los demás, de dejar ese buen sabor de boca cuando alguien te conoce.... Y ante todo... - Sonríe, siempre SONRÍE !!!!!

¿Os habéis dado cuenta como empezando a hablar de una frivolidad como la apariencia física pura hemos pasado a la belleza interior?, esa es la clave..
¿Nunca os habéis parado a pensar porque fulanita o menganita liga un montón y resulta atractiva a los ojos de los demás y si somos objetivos "no es para tanto", como solemos decir??, precisamente es poque irradia ésa Belleza Interior, que...... no os engañéis, es aprendida, no se nace con ella, se hace y vosotras, tooooodas sois capaces de ser esa mujer que admiramos tanto...
A continuación os voy a dar algunos consejos muy básicos que todos sabemos pero que nunca practicamos...
- Sé educado, da las gracias siempre, independientemente de que el otro no te haya solucionado nada.
- Manten tu postura correcta, no cruces los brazos, da sensacion de inseguridad, ni te plantes delante de nadie desgarbado como sin ganas.
- Da siempre los buenos días y cuando te vayas despidete.
- Manten el contacto visual y sobre todo da muestras de cercanía, basta con tocar el brazo de vez en cuando, así empatizarás más.
- Sé tú mismo, no hay nada mas ridículo que querer parecerte a esta o aquella, nosotros somos seres únicos y nunca seremos otra persona, dará sensación de que estás fuera de lugar.
- Mírate al espejo nada mas levantarte (sí con ojeras y malos pelos), mirate a los ojos y dí - Te quiero, repitelo varias veces.
- Sonríe, aunque no tengas ganas sonríe, lo que se practica se convierte en algo automático, llegará un día que no tendrás que fingir...

Ésto es todo por hoy, espero que os haya gustado y que al menos intentéis practicar durante una semana los puntos de arriba, os prometo que vereis resultados y os daréis cuenta de muchas cosas que hasta ahora dabais por hecho.
  Cuidaros mucho, sois muy valiosas!!!!
             Besos!

"StriVectin - SD". Fama Merecida!!

Tratamiento StriVectin



Buenas noches, ya es domingo y muy tarde, mis niñas están dormidas y por fin he sacado un huequito para escribir una entrada nueva.
El post de hoy va dedicado a una crema que llevo probando alrededor de un mes y medio.
No soy fiel a ningun tratamiento facial, sino que como mi piel va cambiando según el momento de mi vida (embarazo, postparto, estrés. falta o exceso de horas de sueño) unido al cambio de estaciones, me gusta ir probando productos y ver si realmente se merecen la fama que tienen. A lo mejor algún día encuentro la crema ideal para mi y no tengo que seguir buscando y acumulando envases que luego tengo que regalar antes de que se caduquen en mi estante del baño.

Sin embargo he de reconocer que ésta crema es una de ésas que realmente valen lo que cuestan, me explico si bien es una crema cara, aunque no excesivamente si la comparamos con otras de alta gama si se notan los efectos que prometen con el uso en el tiempo.

En España la venden en Sephora y su precio anda sobre los 70-79 euros, no lo se exacto ya que yo compre el pack completo en una oferta y me costó bastante menos.
El pack está compuesto por la crema, el contorno de ojos y el exfoliante. Decir tambien que la han reformulado.

A continuacion os pondre la información técnica de cada uno de los productos de los que se compone el pack:

StriVectin-SD® Intensive Concentrate for Stretch Marks & Wrinkles – nueva fórmula

Una mezcla concentrada de potentes péptidos con propiedades redensificadoras por estimulación de colágeno sintético. La tecnología patentada de la molécula NIA-114™ estimula el ADN y mejora la energía de las células de la piel. Sumada a unos ingredientes de soporte del colágeno protector, que reducen la visibilidad de las arrugas y mejoran la elasticidad.

Resultados clínicos probados: las pruebas han puesto de manifiesto una reducción de la visibilidad de las líneas de expresión, las arrugas y las estrías.

***OPINIÓN: En mi caso que no tengo arrugas visibles debido a mi edad no puedo opinar sobre la reduccion de lineas de expresión, sin embargo si se me atenuaron bastante las rojeces y pequeñas cicatrices de antiguos granitos o comedones.

Su olor es mentolado, a mi recuerda a esos esprais para controlar el aliento y la sensación despues de ponertela es de frescor, regula el exceso de grasa y da bastante luminosidad a la piel.

Le daría una nota de 8 sobre 10.

StriVectin-SD® Eye Concentrate for Wrinkles – Nueva fórmula

Un tratamiento eficaz para luchar contra las huellas de la edad en el contorno de ojos, atacar las ojeras, las patas de gallo y la pérdida de elasticidad de la piel.

***OPINIÓN: En cuanto al contorno yo lo uso unicamente de noche para regenerar esa zona, por la mañana uso el de Ureadin que creo que me ayuda mas al tema de las ojeras y aspecto cansado.

Éste de los 3 es el que mas me gusta con diferencia, es super agradable de usar y no deja esa sensacion de pastosidad que hasta ahora me dejaban otros contornos que usaba. Se absorve muy rapidamete y aunque no tengo patas de gallo noto la piel de ésa zona como mas estirada. Resultado milagro diría yo.

Nota 10 de 10, de verdad.

Strivectin-SD® Instant Retexturizing Scrub

Una exfoliante reestructurante que limpia, alisa y prepara la piel para una absorción óptima de los tratamientos StriVectin.

Las esferas de jojoba, encapsuladas con la molécula NIA-114™ patentada, ruedan sobre la piel y provocan un tipo de exfoliación física que permite liberar los beneficios de la NIA-114™. Junto a unos ingredientes que calman, alisan y mejoran la luminosidad y la textura de la epidermis.

***OPINIÓN: Un exfoliante suave que a la vez que retira las celulas muertas rellena los poros con colageno. A mi me huele como a jabón chimbo con mentol. Tiene unos granitos muy finos que no arañan nada la piel, se usan 3-4 veces a la semana.

Yo lo uso por la noche o antes de la mascarilla de acilla verde que me aplico semanalmente, y a la mañana siguiente me levanto con la piel con mas luminosidad y con ésa sensación de buena cara.
Nota 9 sobre 10.

Y vosotras.. la habeis probado?? Que otras cremas creeis que valen la pena probar??

Feliz comienzo de semana.... Lo que se empieza con ilusión no puede salir mal.

Besos.

Bases ¿OIL FREE? ... a Examen!!!

Hola a todos:

Este post tan extraño se trata de un experimento que hice ayer desde la mañana y termine por la noche.

Lo que intenté averiguar es cuán grasas son las bases de maquillaje que se venden en el mercado.

Concretamente usé todas las que tenía en este momento en casay  me resultaron muy interesantes los resultados,  ya que observé cosas que ni me imaginaba y otras que ya habia experimentado en mi piel.

Antes de nada comentar que el resultado es solo orientativo porque no lo realice sobre papel antibrillos (laminas que absorven sólo el exceso de grasa), y no tiene por qué ser igual al resultado obtenido en la piel, aunque por otro lado tampoco está expuesto a tanta polución, ni a agentes externos ni internos como nuestra piel.

Las bases que utilice son las siguientes (en orden de exposicion en el papel de izq a dcha):

- Studio Fix Fluid de MAC

- HD de Make Up Forever.

- Infalible de L´Oreal.

- Teinte Idole Ultra 24 h de Lancome.

- Superbalance de Clinique 

- Couvrance fluido de Avene.

- BB Cream, Perfect Cover de Misha.

- Soft Touch Mousse de Essence.

- Mat Velvet de Make Up Forever.



Tras 10 minutos de aplicarlos.

 



Tras 10 minutos de aplicación.

Nada mas aplicarlos obviamente no noté nada especial, salvo en la base de Essence que fue como depositar una gota de aceite, y eso que se trata de una base mousse y no la extendí siquiera. 

Pasaron 2 horas y......

Tras 2 horas

 

Tras 2 horas

Tras 2 horas

Vemos como las bases de Mac y la HD se comportan casi igual, dejan un charco enorme.

La de Avene y la Velvet le siguen, cosa que en la crema con color de Avene me sorprendio ya que en mi piel no genera muchos brillos a priori.

Me sorprende la de Lancome, ahi está ella con su charquito haciendo competencia a la bb cream.

En cuanto al resto me sorprendio gratamente el resultado de la de Loreal, una marca que no es santo de mi devoción en cuanto a maquillaje. (La mancha fue culpa de un accidente, perdon!)

¿La de Clinique?, pues comprové algo que ya habia experimentado en mi piel, de momento nos hemos dado un tiempo ella y yo, ya que una marca que se vende como hipoalergénica no puede permitirse generar apenas alergias y conozco ya bastantesss casos.. asi como en tto comedogénico,en mi opinión muchos productos low cost se pueden equiparar en cuanto a calidad. Espero encontrar un producto suyo que me emocione y cambiar de opinión, de verdad.

De la de Essence... una imagen vale mas que mil palabras!!!

Pasaron 6 Horas......

 Y yo con mi cajita para todos los sitios, menos mal que use la de Glossibox de éste mes así que yo encantada, que mona que es..... hasta la caja!!



Tras 6 horas

 

Tras 6 horas



Tras 6 horas



La Fix, la Hd... puaj!!!! nunca lo hubiese imaginado, aunque llevo tiempo diciendooooo que la HD me saca brillos!!! si no me hecho los translucidos HD, y yo pensando que era el primer que me engrasaba...

La única que me dió la razón fué una dependienta majisisisima de Sephora que me dijo que ella era una "Experta en Grasa" (textual, jeje) y me recomendo la Velvet de MUF y me dio unas muestras así como del primer. Le mando un besazo porque si es una "experta en grasa".

En cuanto al resto... no ha habido cambios bruscos respecto a las 2 horas... han seguido la misma trayectoria.

Pasaron 8 horas....!!



Tras 8 horas




Tras 8 horas



Tras 8 horas

Arg, Arg, Arg,.... las bases no han cambiado mucho desde hace 2 horas, pero la grasa se ve mas ...???ejem

Ahora entendemos porque no hay que estar mucho tiempo maquillada no?? toda esa "caca" esta en nuestros poros.... y la base mas seca que la mojama, como una pintura que no deja respirar a nuestra piel.

Tras 12 horas

No pongo las fotos de cerca porque no hay mucho que ver, es cemento armado bordeado de aceite.

Nunca os acosteis con el maquillaje o a los 40 parecera que tenemos... 70?? y no los de Sophia Loren claro!



 CONCLUSIÓN:

- Studio Fix Fluid de MAC: Oleosa donde las haya... de libre de aceites nada. - HD de Make Up Forever: Idem a la Fix.

- Infalible de L´Oreal: Lo dicho arriba, apenas escupe aceite.

- Teinte Idole Ultra 24 h de Lancome: sorprendida gratamente,... hasta ésta mañana que como era una muestra la he probado y parecía... Naranjito!!

- Superbalance de Clinique: No coments.

- Couvrance fluido de Avene: Muy oleosa, aunque repito en  mi piel no lo he notado, es bastante hidratante.

- BB Cream, Perfect Cover de Misha: como crema para diario... me encanta y ahora mas!!

- Soft Touch Mousse de Essence: Ésta la incluí precisamente para probar que ciertos productos low cost es mejor dejarlos en el estand. 3 euros una base no creo que pueda salir buena.. si pensais diferente o conoceis algo que pueda rebatir mi pensamiento... por favor decidmelo!!!. lo bueno si barato 2 veces bueno.

- Mat Velvet de Make Up Forever: me gusta, a lo mejor le doy una oportunidad y la incluyo en mi lista de "Wishes".

*** Antes de acabar el post, he de decir, o repetir que es una prueba orientativa, ya que no tiene en cuenta la respuesta ni tipo de piel, si usamos primer o polvos y demás.

Además muchas de éstas bases tienen atributos muy buenos como la fix y la HD, pero el post es solo referente a cantidad de grasa por tanto las criticas se basan en éste contenido.

Sin más, ésto es todo y espero que os haya gustado.

Pasad un buen fin de semana, aquí... pasado por agua.

Que llegue el buen tiempo ya!!!!

Muak!!